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    胡萝卜和酸奶可以榨汁吗

    来源:   发表时间:2020/7/16 10:50:12  点击次数:【94】

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    胡萝卜和酸奶可以榨汁。胡萝卜营养露是以胡萝卜,蜂蜜和酸奶为主料的营养饮品。

    胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

    酸奶可以通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制肠道内食物腐败产生毒素,从而使得肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。并且通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

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